Training ‘Beter in je Vel’

 

Sommige jongeren missen bepaalde sociale vaardigheden of durven ze niet te gebruiken. Ze vallen op school op door hun teruggetrokken, faalangstige gedrag. Dit kan er toe leiden dat de jongere een negatief zelfbeeld ontwikkelt en weinig zelfvertrouwen overhoudt. De training is erop gericht om deze negatieve spiraal te doorbreken door het op gang brengen van gedragsveranderingen en het reduceren van belemmerende gevoelens en denkpatronen.

 

De training ‘Beter in je Vel’ bij Pro InSight ziet er als navolgend uit:

Kennimakingsgesprek & infomatieavond Voor de aanvang van de training worden de ouders en de jongere uitgenodigd voor een kennismakingsgesprek. De jongere staat hierbij centraal en tijdens het gesprek wordt helder en duidelijk wat de jongere graag in de groep wil leren.

Training: De training bestaat uit het stap voor stap oefenen van sociale interactie. Daarbij worden huiswerkopdrachten meegegeven, niet alleen voor de jongere zelf, maar ook voor de ouders, die actief bij de training worden betrokken.

Onderwerpen die in de training aan bod komen zijn:

Sterk voelen, complimenteren: De jongere leert positieve zaken over zichzelf benoemen en complimenten te maken aan anderen.

Opkomen voor zichzelf: Doordat de jongere leert voor zichzelf op te komen, te onderhandelen en de eigen reactie te laten zien, leert hij/zij op een actieve manier om te gaan met een probleem.

Omgaan met kritiek: Zowel het geven van kritiek als het ontvangen van kritiek wordt geoefend, waarbij de nadruk ligt op het leereffect van kritiek.

Doorzettingsvermogen: De jongere leert in te voegen in het gesprek van andere leerlingen en indien dit niet lukt, negatieve feedback van anderen te gebruiken om het opnieuw te proberen.

 

Eindrapportage en nagespek:

Elke jongere ontvangt een eindrapportage tijdens het nagesprek, waarbinnen ruimte is om de training en leerpunten te evalueren. Ook is er ruimte voor het bespreken van eventuele vervolgstappen.